Aktualności
OGŁOSZENIE
DEKLARACJA ZAPISU DZIECKA DO ŚWIETLICY SZKOLNEJ
Drodzy rodzice,
DEKLARACJA ZAPISU DZIECKA NA ŚWIETLICĘ SZKOLNĄ NA ROK SZKOLNY 2026/2027 poniżej w załączniku do uzupełnienia
Rozpoczęcie roku szkolnego 2026/2027
Szanowni Rodzice ,drodzy uczniowie.
Uroczyste rozpoczęcie roku szkolnego 2026/2027 odbędzie się w dniu 01 września 2026 r. o godzinie 8.00 na sali gimnastycznej w ZS-P w Lachowie.
Uczniowie i dzieci wychodzą na przystanki według rozkładu jazdy transportem publicznym. Po uroczystości szkolnej odwozy dzieci i uczniów planowane są od godziny 9:00-9:30.
Gabinet Stomatologiczny Agenci Uśmiechu Stawiski
Szanowni Państwo,
uprzejmie informuję, że gabinet stomatologiczny „Agenci Uśmiechu” w Stawiskach będzie funkcjonował również w okresie wakacyjnym.
W związku z realizacją porozumienia o współpracy pomiędzy szkołą a gabinetem stomatologicznym „Agenci Uśmiechu”, dzieci i młodzież do 18. roku życia mogą korzystać z indywidualnych wizyt stomatologicznych w ramach NFZ, obejmujących zarówno leczenie stomatologiczne, jak i zabiegi profilaktyczne.
Zachęcamy do skorzystania z możliwości wykonania przeglądu stomatologicznego oraz niezbędnych zabiegów profilaktycznych i leczniczych w okresie wakacyjnym.
W celu uzyskania szczegółowych informacji oraz ustalenia dogodnego terminu wizyty prosimy o bezpośredni kontakt z gabinetem.
Nr tel.: 880127893
Stawiski, ul. Polowa 12
Z poważaniem
Gabinet Stomatologiczny Agenci Uśmiechu Stawiski
TYDZIEŃ DLA BEZPIECZEŃSTWA - BEZPIECZNE WAKACJE
„Tydzień dla Bezpieczeństwa” to ogólnopolska akcja Ministerstwa Edukacji Narodowej. W Zespole Szkolno-Przedszkolnym zorganizowany został dwa tygoenie przed rozpoczęciem wakacji. Celem inicjatywy było podsumowanie działań profilaktycznych oraz przygotowanie uczniów na letni wypoczynek.
Akcja koncentrowała się wokół kluczowych wyzwań, w tym zmian w prawie i edukacji o zagrożeniach:
- Bezpieczeństwo w ruchu drogowym: edukacja o nowych przepisach (m.in. obowiązek jazdy w kasku dla osób do 16. roku życia).
- Bezpieczeństwo nad wodą: zasady bezpiecznego wypoczynku i korzystania z akwenów.
- bezpieczeństwo cyfrowe: higiena korzystania z sieci, ochrona prywatności, cyberprzemoc oraz odpowiedzialne korzystanie z narzędzi AI.
W ramach akcji Ministerstwo Edukacji Narodowej, we współpracy z innymi resortami i instytucjami publicznymi, przygotowało zestaw materiałów pomocniczych.
Kompleksowy pakiet edukacyjno-profilaktyczny posłużył jako bezpośrednie wsparcie przy planowaniu i realizacji zajęć podczas „Tygodnia dla Bezpieczeństwa” w naszej placówce.
W Zespole Szkolno-Przedszkolnym z tej okazji przygotowano gazetkę szkolną oraz przeprowadzono lekcje związane z bezpieczeństwem na codzień i podczas wakacji w każdej z grup wiekowych szkolnych i przedszkolnych.
Ogólnopolską akcję wspierają Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji, Ministerstwo Infrastruktury, Ministerstwo Cyfryzacji, Główny Inspektorat Sanitarny oraz Urząd Ochrony Danych Osobowych.
Tydzień dla Bezpieczeństwa - Ministerstwo Edukacji Narodowej - Portal Gov.pl
KONKURS PLASTYCZNY
Wydział Prewencji Komendy Powiatowej Policji w Kolnie wraz z Powiatową – Stacją Sanitarno – Epidemiologiczną w Kolnie oraz Strażą Miejską w Kolnie, organizuje konkurs plastyczny pn. „Wakacje – bezpiecznie, zdrowo i wesoło ”. Przedmiotowa akcja skierowana jest do dzieci i młodzieży w przedziale wiekowym 8 - 15 lat z terenu powiatu kolneńskiego.
Głównym celem konkursu jest edukowanie i uwrażliwianie na właściwe zachowania w różnych sytuacjach społecznych podczas letniego wypoczynku oraz kształtowanie umiejętności i nawyku wyboru bezpiecznych zachowań przez dzieci i młodzież w codziennych sytuacjach życiowych, w szczególności:
- uwrażliwienie młodych ludzi na zjawisko agresji i przemocy, w tym przemocy w sieci i przemocy rówieśniczej;
- zwiększenie świadomości młodych ludzi na temat zagrożeń związanych z zażywaniem narkotyków i nowych narkotyków tzw. dopalaczy, w tym konsekwencji zarówno zdrowotnych, prawnych, jak i społecznych uzależnienia;
- propagowanie zdrowego stylu życia, wolnego od uzależnień,
- promowanie postaw proekologicznych i kształtowanie nawyków przyjaznych naturze w codziennym życiu.
XVII Gminny Konkurs Ortograficzny As Ortografii
16 czerwca 2026r. w Zespole Szkolno- Przedszkolnym w Lachowie odbył się XVII Gminny Konkurs Ortograficzny As Ortografii zorganizowany pod atronatem Wójta Gminy Kolno przy współpracy Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Kolnie.
Celem konkursu było propagowanie idei dbałości o poprawność ortograficzną od najmłodszych lat szkolnych, wdrażanie uczniów do samokontroli i samokształcenia w zakresie pisowni, sprawdzenie poziomu opanowania ortografii przez uczniów klas edukacji wczesnoszkolnej oraz wyłonienie Asa Ortografii wśród uczniów klas pierwszych, drugich i trzecich.
Teksty dyktand przygotowała pani Alicja Cieloszczyk- nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi im. ks. Jana Twardowskiego w Turośli.
Uczniowie piszący dyktando byli oceniani w trzech kategoriach- klasy I, klasy II, klasy IIIDo konkursu przystąpili uczniowie ze Szkoły Podstawowej w Borkowie, Lachowie, Zabielu, Czerwonem, Janowie.
O tytuł Asa Ortografii walczyło 24 uczniów.
Wyniki konkursu:
Klasa pierwsza- Anna Jarząbek, SP Lachowo - I miejsce
Alicja Paliwoda , SP Zabiele- II miejsce
Maria Filipkowska, SP Lachowo- III miejsce
Karolina Rejka , SP Zabiele- wyróżnienie
Klasa druga- Wiktor Wieczorek, SP Borkowo- I miejsce
Filip Brozio, SP Lachowo- II miejsce
Mariusz Filipkowski , SP Lachowo- III miejsce
Oliwia Jeżewska , SP Janowo- wyróżnienie
Klasa trzecia- Anna Góralczyk, SP Lachowo- I miejsce
Julia Zdunek, SP Janowo- II miejsce
Amelia Chrostowska , SP Lachowo- III miejsce
Dawid Lutrzykowski , SP Borkowo- wyróżnienieLaureaci wykazali się wysokimi umiejętnościami w zakresie poprawnej pisowni.
Szczególne podziękowania składamy Wójtowi Gminy Kolno, który na zakup nagród dla uczestników przeznaczył środki finansowe z Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych i Przeciwdziałania Narkomanii na 2026 rok oraz pani Alicji Cieloszczyk nauczycielowi edukacji wczesnoszkolnej ze Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi im. ks. Jana Twardowskiego w Turośli za przygotowanie dyktand.
Laureatom i ich opiekunom serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.
KARTA ROWEROWA
W dniu 16 czerwca 2026 r. uczniowie klas IV Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Lachowie przystąpili do egzaminu na kartę rowerową. Egzamin obejmował część teoretyczną oraz praktyczną, podczas której uczniowie wykazywali się znajomością przepisów ruchu drogowego oraz umiejętnością bezpiecznego poruszania się rowerem.
Nad prawidłowym przebiegiem egzaminu czuwali nauczyciele oraz przedstawiciele Policji, którzy służyli fachową pomocą i oceniali przygotowanie uczniów do samodzielnego uczestnictwa w ruchu drogowym.
Gratulujemy wszystkim uczniom, którzy pomyślnie zdali egzamin i życzymy bezpiecznych oraz odpowiedzialnych podróży rowerowych. 🚴♀️🚴♂️
39
ŻYCZENIA Z OKAZJI DNIA DZIECKA
ŚWIATOWY DZIEŃ ZIEMI
W dniach 19 - 25 kwietnia 2026 był obchodzony Światowy Dzień Ziemi pod hasłem „Nasza Moc. Nasza Planeta”, które podkreśla znaczenie wspólnego działania oraz odpowiedzialności za środowisko. W Zespole Szkolno - Przedszkolnym zorganizowano z tej okazji apel promujący ochronę środowiska i świadomość ekologiczną. Po uroczystości przygotowanej przez klasę VI pod opieką Pani Wiesławy Wiśniewskiej odbyło się spotkanie z leśniczym i podleśniczym, którzy przybliżyli uczniom historię powstania lasów na obszarze Polski, rolę i funkcje lasów, leśną przyrodę, życie zwierząt leśnych, pracę leśników. oraz bezpieczeństwo zachowania się w lesie.
13
PODSUMOWANIE KIERMASZU
W dniach od 9.03 d0 31.03.2026 w Zespole Szkolno-Przedszkolnym przeprowadzony został kiermasz charytatywny na rzecz Placówki Opiekuńczo - Wychowawczej w Zambrowie. Dzięki zaangażowaniu Szkolego Koła Caritas pod opieką Pani Aliny Skrodzkiej - Zaleśnej, Pani pedagog Beaty Konopki oraz całej społeczności szkolnej uzbierano kwotę 2300 zł. Całość kwoty została przekazana na konto placówki.
Dziękujemy wszystkim za zaangażowanie.
OGŁOSZENIE O OBIADACH
POSIŁKI PŁATNE W ROKU SZKOLNYM 2025/2026
Wysokość opłaty za jeden posiłek dla uczniów szkoły składający się z zupy+drugiego dania+kompotu od 1 września 2023 r. wynosi 8,00 zł/dzień.
Miesięczna kwota, każdego miesiąca jest inna ze względu na ilość dni zajęć dydaktyczno- wychowawczych.
Opłata za miesiąc MAJ 2026 r. wynosi 136 zł.
WAŻNE INFORMACJE:
- Opłaty za posiłki należy wpłacać na okresy miesięczne z góry, do 25 dnia każdego miesiąca w sekretariacie szkoły (prosimy o terminowe regulowanie należności).
- Ogłoszenie o należnej kwocie i zapisach na dany miesiąc umieszczone zostanie na tablicy ogłoszeń w budynku szkoły.
ŻYCZENIA WIELKANOCNE 2026
TEATR PROFILAKTYCZNY ,,MAGICZNA SCENA"
W dniu 12.03.2026 uczniowie Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Lachowie mieli okazję uczestniczyć w programie profilaktycznym składającym się z formy teatralnej oraz pogadanki. Program został podzielony na grupy wiekowe.
Uczniowie klas 0 - 3 oglądali sztukę pt.; ,,Zaklęty las", podczas której poznali podstawowe zasady bezpieczeństwa w różnych sytuacjach życiowych, jaki wpływ ma światło niebieskie na pogorszenie wzroku, dowiedzieli się o skutkach otyłości i szkodliwości słodyczy i fast foodów oraz szkodliwości zagrożeń płynących z sięgania po alkohol i inne substancje odurzające. Zapoznali się z pozytywnymi skutkami aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.
Uczniowie klas IV - VI podczas sztuki ,,Ukryty ból" poznali wpływ przemocy domowej na zdrowie i bezpieczeństwo dzieci, jak uzależnienie od alkoholu wzmaga agresję u dorosłych. Poznały problemy dzieci neuroatypowych, ich problemy w komunikacji i interakcji społecznej. Poznały sposoby radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, z sytuacjami kryzysowymi w domu, w szkole, gdzie szukać wsparcia i pomocy. Dowiedziały się, że przemoc nie rozwiązuje problemów a tylko je generuje.
Uczniowie klas VII - VIII oglądały spektakl ,,Iluzja życia", podczas którego dowiedzieli się o szkodliwości środków psychoaktywnych, sztucznych narkotyków, wpływie grupy rówieśniczej na zachowanie nastolatków. Jak działają dealerzy i jak zachowywać się w miejscach takich jak pup, dyskoteka. Poznały ciemną stronę Internetu, manipulacji i fałszu.
Program profilaktyczny realizowany był dzięki dofinansowaniu Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Kolnie.
7
WIELKANOCNY KIERMASZ CHARYTATYWNY
Regulamin Wielkanocnego Kiermaszu Charytatywnego
§1.
Postanowienia ogólne
- Wielkanocny kiermasz charytatywny organizowany jest przez Szkole Koło Caritas pod opieką
Pani Aliny Skrodzkiej – Zaleśnej i Pani pedagog Beaty Konopki, w celu wsparcia Placówki Opiekuńczo -Wychowawczej nr 1 w Zambrowie, Al. Wojska Polskiego 52, 18 – 300 Zambrów. - W kiermaszu mogą uczestniczyć uczniowie, rodzice oraz pracownicy szkoły.
- Dochód ze sprzedaży podczas kiermaszu zostanie przeznaczony na cel charytatywny wskazany przez organizatorów.
§2.
Przedmioty na kiermasz
- Na kiermasz można przynosić różnego rodzaju przedmioty przeznaczone do sprzedaży,
w szczególności:- własnoręcznie wykonane ozdoby,
- rękodzieło,
- książki, zabawki lub inne przedmioty w dobrym stanie,
- wypieki.
- Uczniowie są zachęcani do samodzielnego przygotowania rzeczy na kiermasz,
np.: prac plastycznych, ozdób lub innych kreatywnych wyrobów. - Wszystkie przyniesione rzeczy powinny być estetyczne, bezpieczne oraz nadające się do sprzedaży.
§3.
Dostarczanie przedmiotów
- Przedmioty przeznaczone na kiermasz można dostarczać codziennie od 09.03.2026 do 30.03.2026 do pokoju nauczycielskiego.
- Każdy przyniesiony przedmiot staje się darowizną na rzecz kiermaszu i nie podlega zwrotowi.
§4.
Wyróżnienia dla uczniów
- Uczniowie, którzy przyniosą przedmioty na kiermasz, mogą otrzymać pozytywną uwagę za zaangażowanie i udział w akcji charytatywnej.
- Szczególnie doceniane będzie własnoręczne przygotowanie przedmiotów przeznaczonych na sprzedaż.
§5.
Sprzedaż podczas kiermaszu
- Sprzedaż przedmiotów odbywać się na korytarzu szkolnym podczas przerw śródlekcyjnych.
- Ceny przedmiotów ustalają organizatorzy.
- Zakupione przedmioty nie podlegają zwrotowi.
§6.
Postanowienia końcowe
- Udział w kiermaszu oznacza akceptację niniejszego regulaminu.
- W sprawach nieuregulowanych niniejszym regulaminem decyzje podejmują organizatorzy kiermaszu.
- Wielkanocny kiermasz charytatywny organizowany jest przez Szkole Koło Caritas pod opieką
ZAPROSZENIE
Szanowni Państwo!
w związku ze zbliżającą się rekrutacją do KLUBU DZIECIĘCEGO serdecznie zapraszam Rodziców wraz z dziećmi na Dni Otwarte
KLUB DZIECIĘCY „MAŁE ŻABKI” LACHOWO 21, 18-500 KOLNO
Dni Otwarte będą doskonałą okazją do:
- poznania naszej oferty edukacyjnej,
- obejrzenia sal i przestrzeni klubu dziecięcego,
- uzyskania informacji na temat organizacji pracy klubu dziecięcego oraz zasad rekrutacji.
Terminy Dni Otwartych:
03.03.2026 r. (WTOREK) w godz. 10:00- 11:00
Miejsce:
Zespół Szkolno-Przedszkolny w Lachowie
Lachowo 21
18-500 Kolno
Serdecznie zachęcamy do odwiedzenia naszej placówki i poznania jej w przyjaznej, otwartej atmosferze.
W przypadku pytań zapraszamy do kontaktu telefonicznego lub mailowego.
Z wyrazami szacunku
Wójt Gminy Kolno
tel. 862783782
email: zopo@gminakolno.pl
23.02.2026 - Ogólnopolski Dzień Wali z Depresją
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją przypada na 23 lutego i został ustanowiony przez Ministerstwo Zdrowia w 2001 roku, aby zwiększać świadomość o depresji jako poważnym problemie zdrowia publicznego. Depresja to przewlekłe zaburzenie nastroju, które wykracza poza zwykły smutek – objawia się m.in. utratą zainteresowań, obniżonym nastrojem, zaburzeniami snu i poczuciem bezradności. Depresja wciąż często jest traktowana jako temat wstydliwy i przemilczany. Niesłusznie - ponieważ jest to najpowszechniejsze zaburzenie psychiczne na świecie.
Depresja stanowi coraz większy problem zdrowotny i społeczny. Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje ok. 1,285 mln osób.
Czym jest depresja?
Depresja nie jest chwilowym obniżeniem nastroju, ale poważnym zaburzeniem psychicznym. Co znaczy, że mówienie do chorego, by wziął się w garść, nie pomoże mu. Sama wola nie pozwala się z tego wydostać. Depresję trzeba leczyć.
Depresja polega na zaburzeniach nastroju (smutek, utrata przyjemności, pesymistyczne spojrzenie na świat i siebie samego). Możemy ją podejrzewać, jeśli taki stan trwa ponad dwa tygodnie i ma znaczący wpływ na codzienne życie (trudności ze snem, zaburzenia apetytu i popędu seksualnego, utrata sprawności intelektualnej, chęć izolacji).
Należy pamiętać, że nie każde uczucie przygnębienia jest równoznaczne z depresją. Przejściowe złe samopoczucie, które pojawia się w reakcji na wydarzenia życiowe, może zdarzyć się każdemu.
Przyczyny depresji
Depresja jest wynikiem kilku mechanizmów, które wciąż słabo rozumiemy. Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do jej występowania:
- Sytuacje i wydarzenia życiowe, czasami sięgające dzieciństwa, mogą przyczynić się do powstania depresji: zaburzone relacje z rodzicami, trauma seksualna, trudne doświadczenia, śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, rozwód itp.
- Niektóre zachowania (myślenie, że nie można robić pewnych rzeczy, że ktoś się do niczego nie nadaje) mogą przyczynić się do powstania lub utrzymania depresji.
- Jedne osoby narażone na trudne zdarzenia nie wpadają w depresję, a inne osoby wpadają w nią bez wyraźnego powodu. Podatności może być uwarunkowana genetycznie. Na przykład, osoba, która ma rodzica, który miał epizod depresyjny, jest dwa do czterech razy bardziej narażona na depresję w swoim życiu. Jednak ta wrażliwość pojawia się jedynie na skutek trudnych doświadczeń lub niekorzystnych czynników środowiskowych.
- Obecność przewlekłej choroby, niepełnosprawności, uzależnienie od alkoholu, tytoniu lub innych substancji stosowanych w celu zmniejszenia lęku są czynnikami sprzyjającymi występowaniu depresji.
- Czasem funkcjonowanie mózgu jest zaburzone. Produkcja i poziom związków chemicznych, które przenoszą informacje pomiędzy neuronami, może być zaburzona. Produkcja niektórych hormonów może być nieprawidłowa. W efekcie reakcja organizmu na stres może być niewłaściwa i wywoływać depresję.
Objawy depresji
We wszystkich przypadkach objawy depresji, mniej lub bardziej nasilone, występują prawie codziennie, trwają co najmniej dwa tygodnie, powodują niepokój i mają skutki zawodowe, społeczne i rodzinne.
W stanie depresji osoba skarży się na co najmniej dwa z tych objawów:
- ciągły smutek
- depresyjny nastrój, który trwa przez większość dnia i nawraca prawie codziennie od co najmniej dwóch tygodni.
Mogą mu towarzyszyć:
- płacz
- utrata zainteresowań i przyjemności z codziennych czynności, a także z czynności, które są zazwyczaj przyjemne
- zmniejszenie energii lub nienormalne zmęczenie. Chory cierpi na intensywne zmęczenie, często rozpoczynające się rano, i czuje, że ciągle brakuje mu energii. To zmęczenie nie poprawia się dzięki odpoczynkowi lub snowi.
Inne zaburzenia (przynajmniej dwa z niżej wymienionych) też pojawiają się w depresji:
- utrata wiary w siebie i poczucia własnej wartości, poczucie bezużyteczności oraz nadmierne i nieuzasadnione poczucie winy
- negatywne spojrzenie na przyszłość i pesymistyczne myślenie
- myśli o śmierci w ogóle, a czasami o samobójstwie
- spadek zdolności koncentracji, uwagi i zapamiętywania
- pogorszenie snu – staje się on często zbyt krótki z wczesnymi porannymi przebudzeniami, nie przynosi wypoczynku
- utrata apetytu, która może prowadzić do utraty wagi.
Depresja może wpływać na ciało i być odpowiedzialna za:
- liczne bóle
- zaburzenia seksualne z utratą popędu i przyjemności seksualnej
- spowolnienie aktywności lub przeciwnie, pobudzenie.
Osoba z depresją nie zawsze jest świadoma swojej choroby i to właśnie osoby z jej otoczenia powinny być czujne i pomóc jej zgłosić się do lekarza.
U osób starszych depresja niesie ze sobą wysokie ryzyko samobójstwa. Dlatego ważne jest, aby rozpoznać depresję, która może też spowodować dolegliwości fizyczne czy problemy z pamięcią lub uwagą).
Wsparcie społeczne i zrozumienie ze strony rodziny, przyjaciół i otoczenia są ważnym elementem terapii osoby z depresją. Osoby wspierające mogą pomóc w poszukiwaniu specjalistycznej pomocy, towarzyszyć na wizytach lub po prostu wysłuchać bez oceniania. Ważne jest, aby depresja nie była tematem tabu – rozmowa o uczuciach ułatwia szukanie pomocy i buduje poczucie, że nie jest się samym z problemem. Regularna aktywność fizyczna, odpowiednia higiena snu oraz zdrowy tryb życia stanowią ważne wsparcie w leczeniu depresji i mogą zmniejszać ryzyko nawrotu objawów. Uważność na sygnały ostrzegawcze i wczesne reagowanie mogą skrócić czas trwania epizodu depresyjnego.
Leczeniem depresji zajmuje się psychiatra, a jeśli łatwo można zidentyfikować objawy, leczenie może poprowadzić lekarz pierwszego kontaktu (lekarz POZ). Do psychiatry nie potrzebujesz skierowania. W najcięższych przypadkach depresja wymaga hospitalizacji i leczenia w ośrodkach specjalizujących się w pomocy osobom dotkniętym problemem depresji oraz ich rodzinie i bliskim. Leczenie depresji jest procesem długotrwałym. Stosuje się w nim leki, które poprawiają nastrój, oraz psychoterapię. Polega ona m.in. na znalezieniu przyczyn zaburzeń, przyjrzeniu się sobie, przyswojeniu korzystnych zachowań, zmianie myślenia na pozytywne. Do psychologa i na psychoterapię potrzebne jest skierowanie. Otrzymać je można od lekarza POZ lub od psychiatry.
Bezpłatne telefony i formy wsparcia kryzysowego
Osoby w kryzysie psychicznym mogą skorzystać z bezpłatnych linii pomocowych działających w całej Polsce:
- 116 123 – całodobowy Telefon Zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym.
- 800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym – pomoc całodobowa, również online.
- 116 111 – całodobowy Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży.
- 22 594 91 00 – Antydepresyjny Telefon Zaufania (określone godziny dyżurów).
Wszystkie te numery są bezpłatne i dostępne dla mieszkańców Polski. Korzystanie z telefonów zaufania może być pierwszym krokiem do uzyskania pomocy i wsparcia w trudnych chwilach.
Źródła:
https://www.gov.pl/web/zdrowie/depresje-mozna-wyleczyc
https://ezdrowie.gov.pl/portal/home/badania-i-dane/zdrowe-dane/raporty/nfz-o-zdrowiu-depresja
https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/jak-pomoc-sobie-i-innym-w-depresji?utm_source=chatgpt.com
https://www.gov.pl/web/zdrowie/gdzie-uzyskac-pomoc-psychologiczna-i-psychiatryczna
główne źródło: Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją - 23 luty 2026 - Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Zduńskiej Woli - Portal Gov.pl
ZALECENIA SANEPIDU DOTYCZĄCE TORNISTRÓW
Archiwum Aktualności
- Wrzesień 2026
- Sierpień 2026
- Lipiec 2026
- Czerwiec 2026
- Maj 2026
- Kwiecień 2026
- Marzec 2026
- Luty 2026
- Styczeń 2026
- Grudzień 2025
- Listopad 2025
- Październik 2025
- Wrzesień 2025
- Sierpień 2025
- Czerwiec 2025
- Maj 2025
- Kwiecień 2025
- Marzec 2025
- Luty 2025
- Grudzień 2024
- Listopad 2024
- Październik 2024
- Wrzesień 2024
- Kwiecień 2023
- Wszystkie